Dzienniczek ćwiczeń

Planujesz zacząć ćwiczyć i potrzebujesz monitorować na bieżąco swoje postępy?

Niniejszy dzienniczek ćwiczeń idealnie spełni Twoje warunki. Pozwoli Ci nie tylko ustawić cel na poszczególny rok i pilnować ile czasu minęło od startu realizacji danego celu, ale ile jeszcze zostało dni do końca, aby Cię motywować do dalszej pracy.

W stosownym miejscu wstawisz swoje zdjęcia, by potem porównywać progress i możesz monitorować ćwiczenia, które wykonujesz w danym miesiącu